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피부와 모발을위한 코코넛 오일 효능.
우리 모두‘X !! 자기 관리의 가장 최근의 가장 위대한 것! '하지만 소문이 사실이라면 어떨까요? 코코넛 오일을 사용하면 실제로 진짜 일 수 있습니다.
우리는 모두 코코넛을 아이스크림, 초콜릿 또는 럼에 첨가 된 맛있고 열대성 간식으로 알고 있습니다 (또는 마지막 것은 우리뿐입니까?). 그러나 일상 생활 및 미용 루틴에서 코코넛 오일을 사용하는 이점이 자메이카 모히토가 맛있는 것처럼 환상적이라면 어떨까요?
코코넛 오일 사용의 역사
'코코넛'이라는 이름은 1600 년대로 거슬러 올라가며 포르투갈 탐험가 덕분이지만 코코넛 사용은 신밧드와 아라비안 나이트 이야기만큼 오래되었습니다. 진지하게. 코코넛 오일의 가장 초기에 기록 된 사용 중 하나는 인도에서 기원전 1500 년으로 거슬러 올라갑니다. 아니면 이집트. 아니면 ... 음, 당신이 누구에게 물어 보는가에 따라 다릅니다.
발견 된 이래로 사람들은이 열대 견과류를 요리, 피부 및 헤어 케어, 치과 위생, 정신 및 육체 이완, 심지어 선크림에 사용하는 방법을 점점 더 많이 찾고 있습니다!
코코넛 오일 추출 및 가공
코코넛 오일을 얻는 방법에는 여러 가지가 있지만 모든 도로가 로마 또는이 경우 건강한 오일로 연결되지는 않습니다. 100 % 확실하지 않은 경우 코코넛 오일은 코코넛의 흰색 부분 ( '커널')에서 추출됩니다. 코코넛 오일은 정제되거나 정제되지 않을 수 있으며, 다른 '견과류'코코아 버터와 마찬가지로 (아직 블로그 게시물을 읽지 않았다면 하나도 확인해보십시오) 정제되지 않은 것이 갈 길입니다.
간단히 말해서, 제품이 덜 정제 될수록 귀하에게 더 좋습니다 ( '딸기 몇 개 대 과일 타르트'또는 '버터 대 마가린'을 생각해보세요). 천연 영양 성분이 그대로 유지되기 때문입니다.
이러한 라인을 따라 코코넛 오일은 열, 압축 또는 코코넛 커널을 회전시켜 오일을 추출하는 등 다양한 방법을 통해 추출 할 수 있습니다. 정제 된 코코넛 오일은 건조되어 현재 '코프라'로 알려진 코코넛 커널에서 휴식을 취하기 시작합니다.
일반적으로 건조에 사용되는 방법으로 인해 이러한 유형의 코코넛 오일은 열이나 화학 물질을 포함 할 수있는 여러 공정을 거쳐야하며, 과거에 전혀주의를 기울인 적이있는 경우 수소화 오일이 될 수 있습니다. 당신의 건강에 큰 지방이 아닙니다!
더 저렴하지만 정제 과정 후에 남겨진 모든 영양가를 놓치게됩니다. 일부 제조업체는 실제로 최종 제품을 얻기 위해 많은 화학 물질을 사용한 경우에도 프로세스를 숨기고 '추출기 압착'또는 '순수'와 같은 단어를 사용하려고합니다.
정제되지 않은 또는 '버진'코코넛 오일 (혼동스럽게도 '엑스트라 버진'이라고도 할 수 있습니다. .. 아니요, 알려진 차이가 없습니다. .. '원시'또는 '냉 압착')이 최선의 선택입니다. 브랜드를 조사하는 중이고 제조업체가 연기와 거울을 사용하여 제품이 얼마나 '순수'한지 설명하는 것 같다면 건너 뛰고 계속 진행하세요.
그렇다면 코코넛 오일은 피부와 머리카락에 얼마나 좋을까요? 방법을 세어 보겠습니다 ...
모발용 코코넛 오일
좋아하는 섹시한 샤워 캡을 쓰고 멋진 밤을 보내시겠습니까? 당신의 머리카락이 우리 모두가 본 폴리네시아의 아름다움과 더 비슷하도록 장려하고 싶다면 .. 길고, 흐르고, 반짝이며, 감각적입니다!
머릿단과 두피에 소량 (진지하게 소량)을 문지른 다음, 밤을 위해 은퇴하기 전에 모든 샤워 캡으로 만든 굉장함으로 모든 것을 덮은 다음 다음날 아침에 딥으로 잘 씻어냅니다. -클렌징 샴푸
다음날 아침에 서두르지 않을 밤에 먼저이 방법을 시도하는 것이 좋습니다. 즉, 머리카락에 알맞은 양을 얻으려면 한두 번 시도해야 할 수 있으므로 여유 시간이있을 때 실험하십시오.
코코넛 오일은 자연스러운 컬을 탄력있게 유지합니다.
자연적으로 곱슬 거리거나 자연적으로 건조한 머리카락을 가지고 있다면, 마른 머리카락에 소량의 코코넛 오일 (완두콩 크기로 생각하면 아마도 많이 살 수 있음) 양의 코코넛 오일 (젖은 것과 달리 머리카락이 건조 할 때 더 잘 흡수됨)이 갈기를 길들이는 데 도움이 될 수 있습니다. 머리카락의 컬을 탄력 있고 부드럽게 유지하십시오.
저리가, 비듬
코코넛 오일은 모발과 두피가 천연 단백질을 유지하는 데 도움이되므로 감미로운 모발에 좋을뿐만 아니라 건조한 두피와 비듬을 막을 수 있습니다.
피부에 좋은 코코넛 오일
코코넛 오일은 중쇄 트리글리 세라이드 또는 지방산 (MCT)으로 가득 차 있습니다. 즉, 기본적으로 피부가 젊음을 유지하는 데 완벽합니다.
샤워시 코코넛 오일
그것은 훌륭한 면도 전 윤활유를 만들고 샤워 후에 로션을 사용할 필요가 없도록 만들 수 있습니다. 큐티클과 손톱에 좋습니다. 킬러 메이크업 리무버 .. 워터 프루프 마스카라까지. 그것은 당신의 입술을 부드럽고 촉촉하게 만듭니다. 여기에 흑설탕과 천연 각질 제거제 짜잔을 넣어주세요!
천연 자외선 차단제로서의 코코넛 오일
어떤 사람들은 자외선 차단제 역할도 할 수 있다고 말합니다. 분명히 당신이 자란 트로픽 선의 오래된 병의 사랑스러운 열대 코코넛 향은 당신을 낙원처럼 냄새 맡는 것보다 (적어도 이론적으로는) 더 많은 목적을 가지고 있습니다.
정제되지 않은 코코넛 오일은 SPF 계수가 약 4로 여겨지므로 하루 종일 밖에서 보내는 데 사용하는 것은 아니지만 시작에 도움이됩니다.
자극적 인 피부 상태 진정
코코넛 오일은 또한 습진 및 건선이있는 일부 사람들에게 극도로 좌절감을주는 피부 상태의 가려운 고통을 완화하는 데 도움이되는 몇 가지 이점을 보여주었습니다.
가려운 상처 나 화상 치료
천연 항균성, 항균성 및 항진균 성 특성으로 인해 코코넛 오일은 세균에 대한 자연적인 장벽을 생성하여 상처, 화상 등을 더 빨리 치유하고 감염 가능성을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.
발에 좋습니다
다음 번에 당신의 멍청이가 아프면 코코넛 오일 한 병을 꺼내고 사랑하는 사람이나 아이들에게 좋은 발 문지르기를 요청하십시오. 피부 위에서 부드럽게 미끄러질뿐만 아니라 건조하고 갈라진 뒤꿈치를 공격하여 모래에 물이 사라지는 것처럼 스며들게합니다.
'분획 코코넛 오일'에 대한 언급을 보셨을 것입니다. 완전히 정제되지 않은 형제와 달리 지질 중 하나가 제거되어 실내 온도에서 액체 상태를 유지하기 때문에 마사지에 좋습니다. 그러나 분별 과정은 피부 관리 또는 요리 목적으로 유용하지 않기 때문에 마사지에만 사용하십시오.
코코아 버터와 마찬가지로 코코넛 오일은 코메도 제닉이 높은 오일입니다. 즉, 탈진이 발생하기 쉬운 경우 원인이 될 수 있으므로 매번 얼굴 전체에 보습제로 사용하지 마십시오. 일.
치아 건강을위한 코코넛 오일
우리 이름 뒤에는 'DMD'나 'MD'또는 실제로 어떤 글자도 없으며 우리는 전문가라고 주장하지 않지만 일부 연구에 따르면 코코넛 오일이 치아를 하얗게하고 구취를 줄이며 독소를 추출하는 데 도움이 될 수 있습니다. 바디 (오일 풀로 사용시)는 플라그의 축적이나 치은염의 발생을 예방하는 데 도움이 될 수 있으며 베이킹 소다와 1 : 1 혼합하여 환상적인 홈 메이드 미백 치약을 만들 수도 있습니다.
코코넛 오일의 구성은 또한 우리 몸이 칼슘과 마그네슘을 더 잘 흡수 할 수있게하여 우리의 다지기도 더 강하게 만듭니다.
분명히 모든 좋은 것들과 마찬가지로 코코넛 오일은식이 보충제로 적당히 사용해야합니다. 즉, 다이어트, 미용 및 건강 루틴에 추가하는 것이 잘못 될 수없는 것 같습니다. 행복한 코코넛 사냥!
우리는 Nectar에서 코코넛 오일을 너무 좋아해서 항상 각질 제거 설탕에 포함시킵니다. 바디 스크럽. 따라서 건조하고 거친 피부를 공격 할 수있는 좋은 방법을 찾고 있다면, 우리의 팬이 좋아하는 바디 스크럽을 확인하여 매끄럽고 부드러운 피부를 만끽하세요!
우리의 과일 스무디 슈가 바디 스크럽 가장 포플러 설탕 스크럽이며 보습 성분이 풍부합니다. 달콤한 아몬드 코코넛 오일, 영양 시어 버터 그리고 신선하고 각질을 제거하는 크랜베리 씨.
오늘 당신의 것을 얻고 5 별 소란이 무엇인지 정확히 느껴보십시오!
